רעות רצון

מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ויוגה, ומרתוניסטית

Untitled-1_0004_ספורט Untitled-1_0002_כלים-ומיומנות

“מי שאהבת העולם שווה עליו כאהבת הגוף, אפשר להפקיד בידו את העולם” (ח.נ ביאליק) כמי שמחוברת לגוף שלה, לנפש, לאדמה, לטבע ולחיבור של ארבעת האלמנטים הללו יחד, רעות מעידה על עצמה שהציטוט הזה של ביאליק הוא האני מאמין שלה בחיים
_0000_רעות רצון
רעות עוסקת בספורט מגיל 6 ומתמחה באקרובטיקה, יוגה ופילאטיס. עבור רעות, ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי יום- יום בריאים, שמחים ומאוזנים יותר. כשהגוף שלנו חזק, אנחנו קלים יותר, פרודוקטיבים יותר ומחזקים את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי שלנו. רעות תעשה אתכם חזקים יותר בסדרת שיעורי זום מותאמים אישית

הרצאות

מערך אימון המשלב פילאטיס, יוגה, כוח וחיזוק מערכת שיווי המשקל
אימון אינטרוולים עם דופק גבוה- משך האימון כולל חימום ומתיחות הוא 20 דקות.

הזמן הרצאה

מרצים נוספים

קיי לונג

דראג קווין פופולארית

דפני ליף

אקטיביסטית, האישה מאחורי המחאה החברתית הכי גדולה בהיסטוריה של מדינת ישראל

ירון ברובינסקי

שחקן ומנחה ישראלי

דרור שדות, רותי קליין וסתיו ארנון

אקטיביסטיות, הנשים מאחורי מחאת הנשים הישראלית הגדולה בהיסטוריה

הזמן הרצאה

איך אפשר לעזור?