EN

רעות רצון

אהבת הגוף

מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ויוגה, ומרתוניסטית. "מי שאהבת העולם שווה עליו כאהבת הגוף, אפשר להפקיד בידו את העולם" (ח.נ ביאליק) כמי שמחוברת לגוף שלה, לנפש, לאדמה, לטבע ולחיבור של ארבעת האלמנטים הללו יחד, רעות מעידה על עצמה שהציטוט הזה של ביאליק הוא האני מאמין שלה בחיים
_0000_רעות רצון
_0000_רעות רצון

רעות רצון

אהבת הגוף

מאמנת כושר, מדריכת פילאטיס ויוגה, ומרתוניסטית. "מי שאהבת העולם שווה עליו כאהבת הגוף, אפשר להפקיד בידו את העולם" (ח.נ ביאליק) כמי שמחוברת לגוף שלה, לנפש, לאדמה, לטבע ולחיבור של ארבעת האלמנטים הללו יחד, רעות מעידה על עצמה שהציטוט הזה של ביאליק הוא האני מאמין שלה בחיים
רעות עוסקת בספורט מגיל 6 ומתמחה באקרובטיקה, יוגה ופילאטיס. עבור רעות, ספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיי יום- יום בריאים, שמחים ומאוזנים יותר. כשהגוף שלנו חזק, אנחנו קלים יותר, פרודוקטיבים יותר ומחזקים את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי שלנו. רעות תעשה אתכם חזקים יותר בסדרת שיעורי זום מותאמים אישית

הרצאות

מערך אימון המשלב פילאטיס, יוגה, כוח וחיזוק מערכת שיווי המשקל
אימון אינטרוולים עם דופק גבוה- משך האימון כולל חימום ומתיחות הוא 20 דקות.
מגמיש ומאריך את הגוף וכתוצאה מכך משפר את טווחי התנועה שלו
מערך אימון הכולל אירובי, תנועה, קורדינאציה וגמישות. משך האימון 30 דקות

הזמן הרצאה

מרצים נוספים

מורן זר קצנשטיין

בונות אלטרנטיבה

מירי גד מסיקה

לקום מהשבעה באוקטובר

מור שעל

הצלמת שמצילה חסרי בית

אילנה דיין

עובדה - קשת 12

הזמן הרצאה

בשליחת הודעה זו אני מאשר/ת להלו- המרכז למרצים וסדנאות לשלוח אליי הצעות רלוונטיות בתחום המרצים והסדנאות

חיפשת מרצה שמרתק קהל?

הזדמנות להפוך את האירוע שלך לבלתי נשכח! 

משאירים פרטים עכשיו 
מקבלים ייעוץ חינם
והתאמה אישית של מרצה מושלם.

איך אפשר לעזור?

בשליחת הודעה זו אני מאשר/ת להלו- המרכז למרצים וסדנאות לשלוח אליי הצעות רלוונטיות בתחום המרצים והסדנאות

דילוג לתוכן